Paul, expert beau-dormeur
La literie de vos rêves doit impérativement :
• être en accord avec vos attentes et vos habitudes : vous seul(e) pouvez choisir votre literie.
• vous assurer un soutien anatomique : le matelas doit épouser vos contours pour maintenir la colonne vertébrale droite et vous libérer de la fatigue musculaire et nerveuse.
• être confortable dès l’accueil : une literie trop ferme crée des points de pression qui gênent la circulation sanguine au niveau des épaules et des hanches, vous obligeant à changer souvent de position.
• amortir vos mouvements : si vous dormez en duo, ils ne doivent pas réveiller l’autre.
• être saine et aérée : parce qu’une bonne hygiène est aussi essentielle à votre literie qu’à votre bien-être.
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février 2016
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